浏览数量：212 作者:南京市栖霞区八卦洲中桥小学 发布时间： 2019-12-08 来源：本站
2008年八卦洲中心小学冬锻比赛规程
2019/2020学年度八卦洲中桥小学阳光体育节暨冬锻比赛活动方案
比赛时间：2019年12月31
比赛地点：学校操场
参加对象：我校1—6年级学生
比赛项目
1．一、二年级男、女两分钟单踢毽子。
三、四、两分钟盘踢
五、六年级男、女两分钟对踢。
2．团体比赛：
①一、二年级男、女一分钟单跳
三、四、五、六年级男、女一分钟双摇跳绳
（本项比赛各年级段前六名计个人成绩，将颁发证书和奖品）
②一、二年级迎面接力比赛(30米)
③ 三、四、五、六年级3分钟长绳比赛（两摇绳者间隔3米）
五、参加办法
1五、六年级.踢毽子项目各班报男、女运动员各3组（至少有两名男生）。三、四年级男女各3人。
2.跳绳项目各班按实际人数全员参加。
3.迎面接力：各班男、女生各7人。
4.长绳：各班男、女生各6人，另加摇绳两人（男女不限）。
六、比赛规则
1.跳绳（单跳）：脚跳起，身体腾空后，跳绳自双脚后，沿身体额状轴360度计算一次，如未完成，则计算失误一次。
2．双摇跳绳：脚跳起，身体腾空后，跳绳自双脚后，沿身体额状轴720度计算一次，如未完成，则计算失误一次。
3. 踢毽子（单踢）：每人用脚内侧踢（每次踢起不得低于腰部），可用任意一只脚进行比赛，参赛者踢毽子的活动范围不得超过两米直径的圆。
4．盘踢：每人用脚内侧踢（左右脚各踢一次，每次踢起不得低于腰部），可用任意一只脚先踢开始比赛。参赛者踢毽子的活动范围不得超过两米直径的圆。
5．迎面接力各班男女各7人（用接力棒）。
起点、终点各站7人，男、女生排序不限，最后一人应用红领巾系在手臂上，便于判定名次。比赛用右手传接棒，接棒时手臂应放在标志杆的右侧，待接棒后收回手臂进行比赛。
6.长绳比赛各班男女各6人（另加两名摇绳者，两摇绳者相距3米）。
队员排队依次成“8”字形跳绳，跑过或连续跳不计个数。
七、录取名次及奖励办法
1.本次比赛分低（一、二年级）、中（三、四年级）、高（五、六年级）三个年级段取团体成绩和个人成绩。
2．踢毽子比赛各年级段取前六名。分值：7、5、4、3、2、1.
3．团体名次的录取：
以班级为单位，各年级段内进行评比。
跳绳：各班计所有学生的平均数，二、四、六年级平均成绩的80%为最终成绩在年级段内进行评比。分值：21、18、15、12
迎面接力：二年级总成绩加6秒为最终成绩。分值：21、18、15、12
长绳：四年级、六年级总成绩的85%为最终成绩。分值：21、18、15、12
八、比赛器械：自带跳绳和毽子，跳绳产品不限，毽子必须是鸡毛毽子。
九、报名时间：请各班于12月25日前上交踢毽子名单表。
八卦洲中桥小学
2019年12月